Q: 再問產後掉頭髮

鴨嘴大夫您好

我的寶寶現今六個月大第一胎，在生產後四個月寶寶和我都同時開始嚴重掉頭髮現在寶寶已經停止掉髮，但卻是新髮長的相當慢，而我本人仍不見改善，每天大把大把的掉，尤其洗頭髮時更令人觸目驚心。

請問大夫是否有任何飲食療法或藥物治療？可以控制或改善？謝謝！

A:

正常人的頭髮約有100,000根，據皮膚科醫師說，每根毛髮都會經歷生長期、退化期、終止期三個週期，生長期約可持續二至三年，退化期毛髮則停止生長，終止期約維持三至四個月而後自然掉落。在正常的狀況下，85~95% 的毛髮為生長期，1%在退化期，4~14%在終止期。每天自然掉落或在 梳頭髮時掉落的頭髮約60~ 100根，若超過150根則屬異常掉髮，需要找皮 膚科醫師做進一步的檢查了。

另據記者許宗琳報導，當你發現頭髮有大量脫落的情況，且常覺得頭皮發癢、油膩、頭皮屑增多，這就是病態掉髮了。頭髮對人體不但有生理作用，也具有美觀作用。正常掉落外，大量掉頭髮的原因也可能如下：

1. 節食造成的掉髮現象。這是由於營養不均衡，體內缺少蛋白質、礦物質等營養素所引起。營養不良，鐵質缺乏。
2. 頭皮屑造成的掉髮。
3. 長時間綁馬尾而造成的掉髮。
4. 服用藥物:如過量過量維生素A或某些抗癌藥物、抗凝血藥物、避孕藥或常時間服用抗生素都會引起掉髮。
5. 更年期及產後兩個月的婦女，分泌失調。
6. 重大事故。

如果確定您的掉髮真的已達不正常，治療當然要針對上述可能的原因加以去除,並且可以採用：

1. 飲食療法，如營養要均衡，補充蛋白質、鐵質、礦物質等。
2. 藥物，針對產後兩個月及更年期的婦女，可以用荷爾蒙來控制或改善。

鴨嘴大夫 87/3/7