Q: 是否只有吃克補才行?

請問鴨嘴大夫:

你說可以吃克補來增加抵抗力.....是否只有克補才行....?還是說一般的綜合維他命也可以?....   謝謝                               viola

A:鴨嘴大夫To viola:

吃克補來增加抵抗力,表示平時身體保養也很重要。當然克補只是一個代名詞.就像Kotex代表衛生棉一樣,所以並非只有吃克補才行,一般的綜合維他命也都可以(但以維他命B群為主),但仍以「克補」或「善存」這兩種品牌的維他命吸收力較佳。至於亂加什麼女性賀爾蒙的,則是敬謝不敏,少吃為妙。

             鴨嘴大夫 2002/5/18

 

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